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Ratatouille

Ingrédients : * 1 poivron orange * 1 poivron vert * 1 poivron jaune * 2 tomates * 1 courgette * 2 c à s d'huile d'olive * sel, poivre,...

lasagne

Ingrédients : (pour 4 personnes) - plaque de lasagne précuite ( environ 8 plaques) - 60g-80g de gruyère - 800g de viande de bœuf haché 5%...

Avocat au thon

Ingrédients : (pour 4 personnes) * 2 avocats * 1 boite de thon au naturel * 2 cuillères à soupe de mayonnaise Recette : - Couper les...

Smoothie ananas, poire, orange

Ingrédients: * 1 ananas victoria * 1 poire * 1 orange à jus * 30cl de lait 1/2 écrémé * 12 glaçons Recette : Presser l'orange. Éplucher...

rouleau de jambon à la macédoine

Ingrédients : Sel et poivre Huile Vinaigre 1 c à c de moutarde 1 boite de macédoine de légume 1 jaune d'œuf 4 tranches de Jambon Blanc...

La NASH

La NASH (non alcoolic steato hepatitis), appelée maladie du soda ou maladie du foie gras humain, est une pathologie touchant le foie....

Purée de carottes

Ingrédients : (pour 2 personnes) - 2 pommes de terre - 8 carottes - 1 noisette de beurre - 2 cuillères à soupe de crème semi épaisse -...

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